ダイエット 128日目

長女ちゃん は熱が出て一日寝てた。宿題合宿で疲れが出たかな？ ダイエット 128日目：87.4kg　1.2kg減増えた。。最近 コメがやめられない。。。 朝食：　 なし昼食：　コンビニ弁当夜食：　...

ダイエット 　2016.8.19　お父ちゃん

ダイエット 127日目

雨の中、長男くんは保育園に行きました。買ったばかりのアマガッパかわいかった。長女ちゃん は夏休みの宿題がかなり残っているので家で合宿ww ダイエット 127日目：87.0kg　1.6kg減減った ...

ダイエット 　2016.8.18　お父ちゃん

ダイエット 126日目

今日は長女ちゃん はおばあちゃんの家、長男くんは保育園に行きました。 ダイエット 126日目：87.4kg　1.2kg減 キープ 朝食： 　 なし 昼食： 　カップラーメン(担々麺)、ゆで卵 ...

ダイエット 　2016.8.17　お父ちゃん

ダイエット 125日目

今日は自転車で公園に遊びに行きました！ 公園で水遊び pic.twitter.com/3vZcxa1CjS — HomeMadeGarbage (@H0meMadeGarbage) 2016年...

ダイエット 　2016.8.17　お父ちゃん

ダイエット 124日目

今日は本屋に行って夜はもつ鍋食べました！ ダイエット 124日目：86.9kg　1.7kg減 減った 朝食： 　 かしわそば 昼食： 　トマトリゾット トマトチーズリゾット pic.tw...

ダイエット 　2016.8.15　お父ちゃん

ダイエット 123日目

今日は自転車で青葉中央公園に行きました！ プールやウォータースライダーがあって、とっても楽しかった。 少し寒かったけど。。。 今日はウォータースライダーのある公園で遊びました pic.twitt...

ダイエット 　2016.8.14　お父ちゃん

ダイエット 122日目

今日は自転車でつきさむ温泉に行きました！ 癒し！でも 疲れた！ ダイエット 122日目：86.9kg　1.7kg減 減った 朝食： 　 ウィンナー、ごはん 昼食： 　 トルティーヤ また強力...

ダイエット 　2016.8.13　お父ちゃん

ダイエット 121日目

今日はお弁当もってみんなで自転車でモエレ沼公園に行きました！ 暑い！疲れた！ #モエレ沼公園 #公園 #木 #青空 #Bluesky #sky #空 https://t.co/N7oa3n2cK...

ダイエット 　2016.8.11　お父ちゃん

ダイエット 120日目

長男くんはだいぶ良くなって朝通院後、無事登園 ダイエット 119日目：87.3kg　1.3kg減減った 朝食：　 そうめん昼食：　 鮭、ごはん夜食：　 豚肉ピーマンみそ炒め、茄子の油炒め、発泡酒 ...

ダイエット 　2016.8.11　お父ちゃん

ダイエット 119日目

長男くんが保育園で吐いちゃったみたいで病院で点滴。。。胃腸炎だったみたい。。熱も高くて家でも何度か吐いちゃった。。 ダイエット 119日目：87.7kg　0.9kg減どうしよう。。体重増加が止まらな...

ダイエット 　2016.8.10　お父ちゃん