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釧路5日目！楽しかった釧路滞在も今日で最後。。。ホント楽しかった！バイバイ！釧路！ダイエット 25日目：87.5kg　-1.1kg減　あーあ　やっぱり本旅行で太りました、、、、、悲しみ涙場末のバー朝食：　みそ汁、ルタオチーズケーキ昼食：　リゾット、サラダ、ジャガイモのニョッキ等々　今...

ダイエット 2016.5.7　お父ちゃん

釧路4日目！今日は厚岸のコンキリエで貝の炭火焼き食べてきました近海で採れた新鮮な魚介を選んで～んで選びすぎて～焼く～ホントおいしかった！貝でこんなにおなか一杯なったの初めてです！ダイエット 24日目：87.5kg　-1.1kg減　あ”ーーーーーふえたねーーーーーふえたねーー...

ダイエット 2016.5.6　お父ちゃん

釧路3日目！今日は天気も良く割と暖かかったです午前中にお墓参りして動物園に行きました　釧路動物園ひろすぎ。。。疲れた。。。でも子供たちは大喜び :-) ダイエット 23日目：86.8kg　-1.8kg減　何とか減った。。旅行中はキープするのも大変だから頑張ってるということにしよう！朝...

ダイエット 2016.5.5　お父ちゃん

釧路２日目！今日はあいにくの雨でしたがみんなで回転ずしを食べに行きました。ダイエット 22日目：87.0kg　-1.6kg減　減ってないけどなんとかキープ。。ただ。。。　　釧路滞在中は実家の年期はいったドアナログ体重計結構誤差ありますのであしからず。。朝食：　みそ汁、卵焼き、納豆昼食：...

ダイエット 2016.5.4　お父ちゃん

今日は我が家は釧路に来てます！飛行機で来ました。長女ちゃんと長男くんは生まれて初めての飛行機！前日からとても楽しみにしてましたよ♪ バスのように乗りこむみなさまww丘珠空港-釧路空港あっという間についちゃいました(約40分)。北海道エアシステムを利用しました。フライト中の子供たちが心配...

ダイエット 2016.5.3　お父ちゃん

（追記：2016年5月15日　無事HDD起動できるようになりました。） https://homemadegarbage.com/noobs-raspi-hdd Raspberry Pi は基本SDカードで動いています。24時間サーバー運用するなら、SDカードの寿命も短いらしい。しかし、...

Raspberry Pi 2016.5.3　お母ちゃん

いよいよ明日から本格GW!我が家はみんなで釧路に行ってきます！子供たちもとても楽しみにしてます :-) ダイエット 20日目：86.5kg　-2.1kg減　昨日結構飲んで食っちまったから心配だったけど、さほど増えず。。きっと脱水だな。。。 :roll: 朝食：　みそ汁、豚肉、納豆昼食：　カ...

ダイエット 2016.5.2　お父ちゃん

マハロ！今日は酔ってます！ダイエット 19日目：86.4kg　-2.2kg減　減ったね。。昨日朝昼夕全部糖質抜いたからねぇ。最近尿の量がハンパないです。。。糖質制限が影響してるのか？飲んだ以上に出てる気が。。。。朝食：　リングドーナツ 4つ昼食：　辛ラーメン＋目玉...

ダイエット 2016.5.1　お父ちゃん

「さくらのIoT Platform α版」のテスト用通信モジュールが5月中に発送される予定ということで、ぼちぼち準備を始めています。我が家ではこのモジュールを用いて長女ちゃんの行動ログを録ろうと考えています ???? 現在地や通学・帰宅移動時間など長いスパンでデータとれれば面白いかなと思っ...

（色々あって再投稿です）きょうは寒い。。。雪降ったし。。。。明日五月だよね。。。。？ダイエット 18日目：87.2kg　-1.4kg減　また増えた。。。糖質制限だけじゃなく総カロリーももっと抑えないと厳しいかも。。。。。。朝食：　カルビ野菜炒め昼食：　しらたきキムチスープ夜食：　甘辛...

ダイエット 2016.5.1　お父ちゃん