ダイエット 22日目
お父ちゃん
2016.5.4
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釧路２日目！
今日はあいにくの雨でしたがみんなで回転ずしを食べに行きました。
ダイエット 22日目：87.0kg -1.6kg減
減ってないけどなんとかキープ。。ただ。。。
釧路滞在中は実家の年期はいったドアナログ体重計 結構誤差ありますのであしからず。。
朝食：
みそ汁、卵焼き、納豆
昼食：
回転ずしーーーー！
たらふく食べました！釧路の魚は脂がのってどれもこれも口の中で溶けました 😛
貝類もコリコリで かつやわらかで最高でした！
お父ちゃん
、お母ちゃん
、長女ちゃん
、長男くん
、おばあちゃんの５人
で31皿 ￥8,252 やすい！
夜食：
わかめサラダ、クラゲサラダ、極ZERO 500ml×2缶、STRONG ZERO 350ml×3缶
昼食いすぎたので夜はおさえようと思ったけど 飲んでもた。。。。。
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