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ダイエット 21日目

お父ちゃん お父ちゃん  2016.5.3 
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今日は我が家は釧路に来てます!飛行機で来ました。
長女ちゃんicon-sisterと長男くんicon-babyは生まれて初めての飛行機!前日からとても楽しみにしてましたよ♪

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バスのように乗りこむ みなさまww
丘珠空港-釧路空港 あっという間についちゃいました(約40分)。北海道エアシステムを利用しました。

フライト中の子供たちが心配だったけど カワイイ プロペラ機で高度もジェット機よりずいぶん低く(4000m程)地面も早く動いて退屈せず、耳も痛くないので全然大丈夫でした。
着陸時の揺れは臨場感たっぷりでしたが。。。  🙄

費用は
 HAC28割(搭乗日の28日前までに予約・購入)
  大人 往復 ¥21,600 × 2名
  子供(満3歳以上12歳未満) 往復 ¥9,600× 1名
 合計 ¥52,800 長男くんicon-babyは両親の膝の上で無料♪

去年はJRで札幌駅-釧路駅間を特急で来たのですが乗車時間4時間以上。。。
で家族4人でボックス席にしたので乳幼児の長男くんicon-babyも丸々子供料金とられて
往復 家族4人 合計¥49,980。。。今後は飛行機で帰京します!!!!

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ダイエット 21日目:87.0kg -1.6kg減
 う~む増えたね。。。厳しいなぁ まぁ昨日いっぱい もんじゃ 食ったもんな。。。。
 釧路滞在で増えないよう気を付けよう!!
 以下食べたいものリスト
  ・回転ずし
  ・そば
  ・釧路ラーメン(かつおだしのやつ)
  ・世界一おいしい生姜焼き定食
  ・焼肉
こりゃヤバい。。。。

朝食:
 みそ汁、目玉焼き、納豆
昼食:
 豆腐チャンプル、納豆ごはん、チョコ
夜食:
 お刺身、チーズ、カレー(ライスなし)、生ハムサラダ、極ZERO 500ml×1缶、
 ワイン1グラス、氷結strong 350ml×2缶
今日は釧路でおもてなしを受けたのでたくさん食べちゃいましたテヘペロっ!

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