ダイエット 23日目
お父ちゃん
2016.5.5
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釧路3日目！
今日は天気も良く割と暖かかったです
午前中にお墓参りして動物園に行きました
釧路動物園ひろすぎ。。。疲れた。。。でも子供たちは大喜び 🙂
ダイエット 23日目：86.8kg -1.8kg減
何とか減った。。旅行中はキープするのも大変だから頑張ってるということにしよう！
朝食：
みそ汁、とろろ芋、ルタオ チーズケーキ
お土産用に買ってきたケーキ食べましたww 優しい甘さでおいしかった！
昼食：
そば
おいしかった～♪ 釧路はそばも有名
間食。。。
動物園の帰りにソフトクリームとシフォンケーキ しぼりたて牛乳で素晴らしい味でした！
夜食：
八宝菜、サラダ、しいたけ、マグロ刺身、極ZERO 500ml×2缶、神戸居留地ストロングチューハイ 350ml×3缶、ナッツ類、マーブルチョコレート少々
相変わらず飲んでもた。。。。。 😯
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