Home Made Garbage

ダイエット 11日目

お父ちゃん  2016.4.23 
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今日はお休みで昨晩飲んだしゆっくり寝よう。。。

なんて思ったけど休日にかぎって子供たちは早起き(平日もこのくらい早起きしてくれればいいのだが。。。)
子供たちにごはん食べさせてからお母ちゃんにバトンタッチ
夕方まで昼寝してしまった。。。。。
んで今晩も飲んでます テヘへっ

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ダイエット 11日目:87.4kg -1.2kg減
 昨晩飲んだけど減ったね。。ただの脱水かな。。それとも糖質カットがきいてるのか?

朝食:
 納豆、お揚げさん、ごはん
昼食:
 なし(長時間昼寝のため。。。)
夜食:
 焼肉(豚トロ 牛カルビ サガリ 鶏肉などなど)、ウィスキーハイボール

今日は近所のスーパーで20%OFFの肉をメインにかって焼肉♪
ごはんは食べないようにして糖質はとらないように気を付けてます。
ウィスキーも糖質ないから飲みマまくっていいよね???

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