「生活」カテゴリーアーカイブ

日常漫画を描いてみる!

前々からちょっと描いてみたかった日常漫画を描いてみる事にした!

 

[漫画] 誰でも出来る!5分で簡単ヘアアレンジ! みたいのが全然5分でできない。

 

 

 

お父ちゃんの漫画はこちら★

web漫画 ロードレーサになるために

 

Dr.Martens 2976 MONO チェルシーブーツ UK5/UK6 サイズ感(24.5~25女性)

冬靴でマーチンのオールブラックの8ホール(1460 MONO)のUK6を履いているのですが、
着脱を楽にしたいと思いチェルシーブーツを買ってみました。

私の普段のサイズはほぼ25(たまに24.5)です。

8ホールはUK6で結構余裕があるので、
チェルシーブーツのUK5とUK6を試してみました

UK5 試着

UK5の方を試着してみたところ、最初はかなりキツイ感じがしました。

まず履き口が固く着脱にかなり苦労します。
何度か履くと少し楽になりました。

一応入るので普通の24.0よりは大きめだと思いますが
余裕のない完全フィットという感じがします。

屋内で試着して部屋をウロウロする分にはなんとか大丈夫だけど、
親指の先や小指の横も当たっているし、
長時間履いたら痛くなりそうな気がする・・・。

UK6 試着

UK6の方を試着してみると、、こちらはちょっと大きいです。
縦も横も余裕がある感じ。

着脱についても、ちょっと固さはありますが、UK5より全然楽です。

大きすぎてブカブカするという感じは無く、
ちょっと大きめで楽な感じです。

8ホールのUK6と同じ様な感覚でした。

UK5 と UK6 サイズ比較

UK5とUK6の大きさが、1サイズとはいえ随分印象が違って感じたので、
サイズを比較してみました。

上からだとそれほど変わらないように見えるけど、
横から見るとかなり違います。
2回りくらい大きく見える・・

なんとなくですが、、
ユニセックスモデルではあるけど、
UK5以下はレディース向けで
UK6以上は男性ぽいサイズ感で作られているのでは、とか思いました。

 

そしてなぜか8ホール UK6よりも大きく感じます。

比較するとほぼ同じなのですが。

少しだけチェルシーの方が大きいかも?

靴単体で比較して見るとほぼ同じ大きさに見えるのですが、
履いた時の全体的な印象が、
8ホールよりもチェルシーの方が足が大きく見えるんですよねー・・

ちなみに実際の足と比較してみるとこうなります(笑)

普段25センチの私はUK6を選びました

履いた時のバランスはUK5の方が良いので迷いました。

でも足が痛くなるのは嫌で楽に履きたいので、
ちょっと大きめのUK6を選びました。

UK5を選んで馴染ませて履くという道もあるのかなと思います。

私は毎日履くわけでもないから革が馴染むまでは時間がかかってしまいそうだし、
それまで履いた時に痛い思いをするのは嫌なので大きい方にしました。

あとUK5だと小さめなので馴染む頃にはかなり履きシワがつきそうな気もして、
個人的な好みですが履き皺をあまりつけずに固い質感のまま履きたいというのもありました。

ただやっぱり全体バランス的に大きすぎる気もします。
(なぜか8ホールよりも気になる)
合わせ方によって難しそうな気も・・

暫く履いて様子を見てみます。

 

ZOZOMAT 計測サイズ

参考までに私の ZOZOMAT の計測サイズも掲載します。

サイズ感で悩んでいる方の参考になれば幸いです。

冬靴事情

マーチンは雪解け時期で道がベチャベチャしていても水が染みてこないし、
雪の上や氷でつるつるの日も滑りづらく、
悪天候の時に気兼ねなく履けて重宝しています。

今時期の雪深い真冬はほぼハンターです。これもオールブラック。

ちなみにハンターのサイズはUK6でちょうど良いです。

サプリと漢方 2022年2月

サプリ

MSM

製造元 Doctor’s Best(ドクターズ ベスト)

お父ちゃんの必須栄養素・・・・・

股関節と親指の痛みに効いているらしい。

Vitex

製造元 Nature’s Way(ネイチャーズ ウェイ)

今まで飲んだPMS対策の中で効果含めコスパが一番良くてこれに落ち着きました。

ジンジャー

製造元 Nature’s Way(ネイチャーズ ウェイ)

寒がりだったのですが、これを飲むとあまり寒くなくなります。
1日1〜2粒飲んでいます。

北海道は寒いのになんでみんな関東と同じ様な格好をして薄着なんだと文句を言っていましたが、これを飲むと一般的道民な格好を出来るようになった。

便秘にも効果がある!

DMAE

たるみ対策サプリ・・
2錠飲んでいるとやる気が起きやすい事に気がついた・・!

iHebで売り切れがちなのでAmazonで買い足しました。

Lシステイン

美白効果を求めて飲み始めたけど、これ飲んでいるとニキビが殆ど出来ない。
辞めるとすぐにニキビが出来るししかも全然治らないから、これの効果だと気づいた。

ただこの頃iHerbでは売り切ればかり・・・
今回はAmazonで購入しました。

アラフォーでもニキビなんて。
もう乾燥してくれ😫

セントジョーンズワート

気分を明るくとまではいかないけど、
落ちる時の深さを少し浅くしてくれる感じ。

あと、理由もなく慢性的な気分の不調が少しマシになるかなー、という。

漢方

抑肝散陳皮半夏

 

イライラが激しい時の頓服に!

あと夜遅くまで作業してたら神経が高ぶってしまって寝付けないときとかにも。

半夏厚朴湯

 

なんか喉に違和感を感じて飲み込みずらくなったので
ドラッグストアで購入し、試してみたら2〜3日で良くなりました。

それから2週間位は1日2回位飲んでた。

楽天で安いものを見つけたのでこちら購入!

 

今は毎日ではなくて、
たまに喉に違和感を感じた時や不安感の強い時に飲んでいます。

葛根湯

 

風邪のひきはじめにも良いですが、
肩凝りが酷い時に飲んでも楽になるので重宝しています!

お茶

羅布麻茶

健康茶を調べていて良さげなの発見!
まだ飲み始めたばかりなので良ければまたレビューします。

 

 

雑記。

サプリ箱

長女ちゃんに「むしろ病気になりそう」と引かれてしまう (´・ω・`)

この箱に入る分だけにしよう、と決めている(`・ω・´)ゞ

HomeMadeGarbageのクリスマスパーティ 2021

HomeMadeGarbage Advent Calendar 2021 |25日目

去年は家にこもりっきりのクリスマスパーティーでしたが、今年は外出してイルミネーションを楽しみました!

HomeMadeGarbage Advent Calendar 2019

 

 

クリスマスの朝

今年もサンタさんからのプレゼントがクリスマスツリーの下にキチンと届いておりましたよ。

 

長男くんにはニンテンドースイッチ用ソフト

釣りスピリッツはショッピングモールのゲームセンターにも置いてあり、女の子チームがお買い物中に時間つぶしに時々遊んだりします。
いまどき数百円で長時間遊べるので重宝しています。これで家でも楽しめますね!

 

長女ちゃんには好きなキャラクターのぬいぐるみが届きました。

 

このキャラクター。以前に自宅で実施した3Dプリンタでのキーホルダー作りワークショップでも、
長女ちゃんがモチーフとしていましたね。よっぽど好きなんだな。

 

早速プレイを楽しむ長男くんとぬいぐるみを愛でる長女ちゃん。

 
 
 

クリスマスの夜

夜はイルミネーションを見に行きました。2年ぶりになりますね。

道中、赤い羽根募金をしてピンバッチをもらってご満悦の長女ちゃん

 

例年より規模は縮小していた気がするけど、2年ぶりのイルミネーションはとてもきれいでした。

 

 

氷点下7度。。。めちゃくちゃ寒かったです。。生命の危機を感じた。。

 

クリスマスディナー

何を食べたいか尋ねたところ、長男くんがナンを食べたいと、
クリスマスにインドカレーかよ。。と思いましたが
空いてそうなので行ってみました。

なんかいい感じ!
タンドリーチキンもあったりして大正解!!

 

七色のカレー。。。

青や藍はどうなんだ?と思ってオーダーしたのですが、
めちゃくちゃうまかったです。具材も北海道らしいものが使われており当然スパイスも効いているのですが、自然な味で驚きました。

あっという間にたいらげてしまいました!

 

おわりに

今年は外出できて楽しいクリスマスとなりました。土曜日でしたしね。

HomeMadeGarbage Advent Calendar 2021もこれにて完走!
2022年もみんなで元気にブログ書けるように祈るばかりです。

来年も良い年になることを家族4人で願っています。

新メンバー★ハムスターの”もち”

新メンバーもち🐹

HomeMadeGarbage Advent Calendar 2021 |16日目

今年はHomeMadeGarbage家に新しいメンバーが加わりました!

ハムスターの”もち”です。

メンバー一覧

もちの成長

 

 

 

 

 

回し車カウンター

回し車カウンターを制作したことも。

凄い走ってる!

ランナーボール

ランナーボールでお散歩したり。

アクションカムを仕込む

かじって穴を開ける

Amazon で在庫切れになったのをきっかけに、
ランナーボールは卒業しました。

新しいおうち

先日とうとうゲージにも穴をあけて、
脱走してしまったので、ガラス水槽にお引越し!

おうちが広くなりました 🏠

しかしハムスターがこんなにやんちゃだとは知らなかった!

すっかり慣れて手の上とか(どこでも)平気なのは嬉しいですね。

特に長男君がとても喜んでいます。

これからも元気によろしく、もち 🐹

2021年8月 iHerb購入品:レッドクローバー、ショウガ根、マグネシウム オイル等

2021年8月購入品

21st Century マルチビタミン&マルチミネラル

マルチビタミン色々探してみたところ、
これは成分種類も多くて配合量が多すぎずバランスが良いという口コミがチラホラあったので購入してみました。

マルチビタミン系は飲んでいても効果はよくわからないんだけど、
なんとなく定期的に飲んだり辞めたり。

鉄分が18mg入っているので鉄サプリは辞めてこれだけにしました。

ラクトビフ 59億

これは再開してから2ヶ月目位、、再び効果を感じなくなってきた。

続けて飲んでいると効果を感じなくなるという口コミを見かけるので、
飲み終わったら一旦辞めようかな。

Nature’s Way レッドクローバー

初レッドクローバー!

結構調子が良くて先日再注文もしたところ。
今まで飲んでいたシャタバリと体感変わらない or 良いかも、という感じ。

ちなみに女性ホルモン系サプリは、
シャタバリ、月見草オイル、命の母ホワイト、
を試した事があります。

月見草オイルは効果がわからなかったけど
シャタバリと命の母ホワイトは効果を感じました。

シャタバリの方が安いのでシャタバリを継続していたけど、
それでもケチって1日1粒・・😓
(生理前〜生理中の調子悪い時だけ2錠にしたり)

レッドクローバーは安いので1日2錠飲める!
調子が良いのはそのせいかも。

今はシャタバリが残っているので併用しているけど、
切れたらレッドクローバーに移行してみる。

Nature’s Way ショウガ根

お父ちゃんがショウガサプリを欲しがるので買ったけど、
体が温まって良い気がする・・!

私は手も温かいし自分を冷え性だとは思っていなかった。

ただ寒がり(&暑がり・・)で、
気温も20度位では肌寒くて半袖なんて無理、という感じでした。

けどショウガサプリを飲んでから、
20度以下の日に外で全然寒さを感じなかった!

寒いのは老化かなぁくらいに思っていたけど冷え性だったのかも。

道産子なのに北海道の気温と服装についていけてなかったけど
これでマシになるかな。

Planetary Herbals アシュワガンダ

定番購入品。
アシュワガンダは最近売り切れが多い〜。

Life-flo, ピュア マグネシウム オイル

筋肉痛や関節痛に良いらしいので購入してみたけど、
本当に即効性がある!

肩こりが酷い時に方にスプレーしたら30分位で治る!

お父ちゃんも関節痛に効いたらしい。

アトピーにも良いとか便秘にも良いとか色々効果があるみたいなので
この頃は肩首とお腹にスプレーしてる。

Now Foods, プロポリス1500

スキンケアで韓国コスメのプロポリスアンプル系が合っていたので、
サプリも試してみることに・・

免疫アップ効果、抗炎症作用などがあるようです。

Aura Cacia, アロマテラピールーム

リフレッシュに!

長女ちゃんも気に入っていますが
男子チームには不評!

iHerb紹介コード

紹介コードを入力すると5%OFFになります🥰

GTP946

iHerb 5~7月 買い物… Life-flo レチノールアイクリーム等

久しぶりのiHerb日記〜
5~7月に購入したものを一言記録。

Mederma アドバンスドスカージェル

長男くんのケロイドに塗っておりリピ買いしている。

Organic India シャタバリ

ヒマラヤからこちらに替えてみたけどこっちの方が良いかもと思う位に遜色無く良い感じ

California Gold Nutrition Gold C(ゴールドC)パウダー

炭酸水に入れて飲んでいます。ちょっと酸味と臭み?のようなものを感じるけどまぁまぁ慣れた。

Dickinson Brands ウィッチヘーゼル

汗ばんだ体を拭いたりするのに使っている。汗っかきの長男君にも。

お父ちゃんはドラスト購入のスースーするやつを愛用している。

California Gold Nutrition, LactBif(ラクトビフ)プロバイオティクス、50億CFU

腸活。
乳酸菌いくつか試してみたんだけど逆に便秘になったりするものもあり、
これは一番良い効果を感じている!

21st Century, 鉄分、27mg

製造元 21st Century

顎ニキビで調べたら鉄分不足が原因かもという情報を見つけたので。
顎ニキビにあまり効果は感じていないけど偏頭痛の頻度は減った気がする。

鉄玉子も使っている。

Planetary Herbals, Full Spectrum(フルスペクトル)アシュワガンダ、570mg

疲れた時とかに。NOWのより好き。
先日再購入しようとしたらアシュワガンダが軒並み売り切れになっていた。

Source Naturals, DMAE

定番購入品。Nowのよりこっちの方が好きかも。
DMAEは私は2錠飲んだ方が顔と精神の調子が良い感じがしている。

Sundown Naturals, B-コンプレックス

ビタミンBとかって今までもだけど飲んでみてもあんまり効果を感じない・・
リピはなし。

21st Century, オオアザミエキス

ミルクシスルは他のメーカーの方が効く気がしているんだけど
売り切れだったためこちら再購入。

Now Foods, L-システイン、500 mg

美白効果を求めて!

Life-flo, フェルラ酸配合レチノールアイクリーム

Life-flo のアイクリームを発見したので使ってみました。

こちら結構強めのレチノールです。

最近使用したレチノールについて別記事にまとめました。

レチノール使用の記録(RoC → the ordinary → Life-flo)

iHerb紹介コード

紹介コードを入力すると5%OFFになりますのでよろしければ!

GTP946

2021年4月 iHerb 買い物

RoC レチノールセラム

1本目が無くなったので2本目購入してみました。

ベタつかない使用感が良いのと、
A反応が出たり小じわが減ったりと、
効果を感じています!

1本目を使い切って
2本目に入ると少しピリ付きを感じたので
使っているうちに少しずつ効果が薄れたりしているのかな〜。

21st Century ビタミンC 1,000mg

製造元 21st Century

なんとなくビタミンCも毎日飲んでいます。

安いので 21st Century をリピ!

Now Foods DMAE 250mg

定番購入品です。

小顔目的で購入しましたがフェイスラインがマシになった気がするのと
2粒飲むと気分の落ち込みをマシにしてくれている感じがします。

EuroHerbs オオアザミエキス

ミルクシスルは飲んでいると効果が分からなくなるので、
「しばらくいいかな〜」と思って買わなくなる時期があるのですが、
そうすると色々不調が出てくる!

手荒れとイライラに効いていると感じたので
別記事で書きました。

オオアザミエキス(シリマリン)が手荒れとイライラに効いている

 

iHerb紹介コード

紹介コードを入力すると5%OFFになりますので是非!

GTP946

オオアザミエキス(シリマリン)が手荒れとイライラに効いている

肝機能修復に良いとのことで
試しに飲み始めたオオアザミエキスのサプリが
手荒れとイライラに効いています。

オオアザミエキス

マリアアザミ、ミルクシスル、とも言います。
「シリマリン」という成分に効能があるようです。

Wkipediaの写真

こんな植物、子供の頃に見たことがある気がするのは気のせい・・?

購入しているサプリ

ミルクシスルはiHerbで購入しており、
メーカーは特に決めていません。

購入した事があるのはこちらです。

成分が単一で標準化されているものを選ぶようにしています。

Lake Avenue Nutrition オオアザミエキス 175mg

California Gold Nutrition, EuroHerbs(ユーロハーブ) オオアザミエキス

21st Century オオアザミ標準化エキス

※ 211st Century は他と比べて 少し効果が弱い感じがしました。
(手荒れ発生率が少し高くなる。それでも効果は感じています。)
標準化と書かれていますが割合は明示されていないので他(80%)より低めなのかな?
体調に合わせて2錠に増やしたりしています。
 
 

個人的に体感している効果について

ミルクシスルは飲んでいると効果が分からなくなるので、
「しばらくいいかな〜」と思って買わなくなる時期があるのですが、
そうすると色々不調が出てくる!

まず手荒れが悪化するのと、
かなり鬱屈とした「イライラ」が強くなった事に気づきました。

生理前のマグマの様にグツグツするイライラ・・
刺激があればドカンと噴火するヒステリックな怒り・・
そしてその後の自己嫌悪・・・

久々にこれが起こって「あぁそういえば昔はこんな状況だったな・・」と思い出しました。

購入して 10日ぶり位に再開すると収まったので、
イライラに効いているのだと確信!

イライラが無くなるわけではないのですが、
マグマのようなグツグツして噴火するのは無くなり、
「普通にイライラ、普通に怒る」レベルになります。

調べてみてもミルクシスルがイライラに効くという情報は無さそうなのですが、
漢方ではイライラは肝臓の働きから来るとされているようです。

ケース6 イライラ・ヒステリー | こんな困った!を漢方で改善 | 東西薬局

肝臓をケアする事でイライラに効いている
ということなのかもしれません。

どのくらい効いているか

私が感じている効果の度合いですが、
「80%とかに達する事が無くなり、30~50%位に収まるようになる」
といった具合に感じています。

手荒れで言えば、
「ミルクシスルを飲んでいたら手荒れがしなくなった!治った!」
という程にはなりませんし、
たまに悪化してきてステロイドが必要になるときはありますが、
その頻度が確実に減っているのと、
悪化の度合いもそこまでひどくはならないです。

手荒れの悪化は酷くなると水洗いだけでも水疱が出来てじゅくじゅくして、
ステロイドでもなかなか良くなってくれない・・となるのですが、
そこまでは悪化しなくなります。

「悪化してきたな」と感じてステロイドを塗れば、
割とすぐに回復してくれる、、

イライラにしても同じような感じです。

イライラはするし怒るけど、
自分でも理解不能なヒステリックに爆発して自己嫌悪、
というレベルは無くなっています。

 

それでもかなり生活がしやすくなっているので
ミルクシスルは切らしたくない必需品です!

iHerb紹介コード

紹介コードを入力すると5%OFFになりますので是非!

GTP946

エゴグラムやってみた

性格診断質問

左から
・CP(Critical Parent):批判的な親
・NP(Nurturing Parent):養育的な親
・A(Adult):大人
・FC(Free Child):自由な子ども
・AC(Adapted Child):順応した子ども

詳細Wikiより転載↓

5つの自我状態
CP(支配性)
厳しい心。自分の価値観を正しいものと信じて譲らず、責任を持って行動し、他人に批判的である[2]。この部分が低いと、怠惰な性格になる。
NP(寛容性)
優しい心。愛情深く、他人を思いやって行動し、世話好きで保護的で親切である[2]。この部分が低いと、冷淡な性格になる。
A(論理性)
論理的な心。現実を重視しており、知的で計算力が高く、聡明で頭脳明晰で合理的である[2]。この部分が低いと、非合理的な性格になる。
FC(奔放性)
自由奔放な心。明るく好奇心旺盛でユーモアがあり、自我中心性で自己中心的である[2]。この部分が低いと、閉鎖的で暗い性格になる。
AC(順応性)
協調性的な心。他人からの評価を気にし、言いたいことを言わずに我慢してしまい、従順で遠慮がちである[2]。この部分が低いと、マイペースな性格になる。

お母ちゃん

cbbaa

http://www.egogram-f.jp/seikaku/kekka/cbbaa.htm

生き方が、しどろもどろと云おうか、支離滅裂と云おうか、その言動に整合性の欠けた生き方をしている事だけは事実でしょう。幼児が云いたい事を云い、遣りたい事を遣りながら、尚かつ両親から、イイ子だと誉められたり、可愛がられたりしたいと云う欲望だけは、強烈に持ち続けて居るように、貴方にしても、責任感や使命感に欠ける所が多く、強い本能的欲望を自分本位に充たそうとしながら、同時に人には良く思われたいと願い、他人の顔色や世間の評価が、偉く気になるタイプだと云う事です。そう云う矛盾に満ちた願望が、貴方に都合よく達成される筈が有りませんので、あちら、こちらに、様々な歪(ひずみ)が生じて来る事は、或る程度巳(や)むを得ない事だと思います。貴方の心の中には、世間の常識から掛け離れた、感情中心、興味中心のシナリオが渦巻いて居る為に、その演出方法を時々間違えて仕舞うタイプらしいと思います。

ぐっ、辛辣〜🤢

終始一貫した物の見方や考え方が出来ないタイプで、「朝令暮改」的にクルクルと考え方や態度の変る可能性が大きいのです。社会的にも、家族的にも、もう少し揺れの少ない思考基準や、行動基準を確立する必要が有るでしょう。

ひえ〜💀

全部自覚済なので耳が痛い!けれど
だからどうすれば?という感じがする🙄

お父ちゃん

acaac

http://www.egogram-f.jp/seikaku/kekka/acaac.htm

aとcしかない極端さw
優しさと協調性無しww

貴方の厳しさと我儘ぶり、冷たさと放縦ぶりは、生半可(なまはんか)なものでは有りません。周囲の人々の云う事を頭の何処かでは、全て理解しているのですが、並外れた自己顕示欲の強さや権力指向性、先天的とも云える冷淡さと無神経さ等が、全ての理解を知らず知らずの間に何処かへ弾き飛ばしてしまい、結局最後は、お山の大将俺ひとり、と云う事に成ってしまいます。それは所詮、観客全員が外方(そっぽ)を向いている舞台で、独りよがりの六方を踏んでいる大根役者と同じ様なもので、力むだけ草臥(くたびれ)儲けと云う事になるでしょう。

うはは😂 もはや先天的とか言われてる!

かなりの自惚れ屋ですから、俺(女の場合には、わたし)程の者が、これ程思いを懸けているのだから、有難く思え(又は、思いなさい)と云うような按配です。

これは爆笑しました🤣
いやそのまんまやん😦

性格的に見て、それらを志望する可能性は少ないでしょうけれども、念の為に必ず失敗する職業を列挙しますと、カウンセラー、宗教家、教師、保母(父)、看護婦(士)秘書、サービス業、接客業などです。

恐ろしいほどにありえないw

これは周りの人にやってもらうと面白いですね〜

相性

相性診断のページもあったので調べてみました。

相性診断のページ

私は右上がりでお父ちゃんは逆N型と思われます。

判定:良好

http://www.egogram-f.jp/seikaku/aisyou/aisyo/htm/72.htm

これはガキ丸出しタイプ(右上がり型)が完全にわりをくう組み合わせですが、非常に可能性の高い組み合わせでもあります。そのわけは、幼児性が抜けきらず、社会人としての自覚ゼロのガキ丸出しタイプは、強烈な個性の持ち主に引かれてゆく傾向があり、冷たい野望の持ち主であるハイパワータイプ(逆N型)にしても、ガキ丸出しタイプは扱いやすいからなのです。ハイパワータイプが男性である場合の組み合わせが数も多く、案外永続性もあるでしょう。

なるほど、わかる気がしますね・・!

(それにしても「ガキ丸出しタイプ」ってなかなかパワーワード・・!)

16タイプ性格診断やってみた

16タイプ性格診断やってみました〜

無料性格診断テスト | 16Personalities

お父ちゃんは全然興味ないみたいでしたが
私が興味があるのでやってみて貰いましたw

お母ちゃん

INTP:論理学者型 

“論理学者”型の性格 (INTP) | 16Personalities

論理学者型の人はかなり珍しく、全人口のわずか3%を占めていますが、「平凡である」ことが何よりも惨めだと思う論理学者型の人達にとって、これは良いことです。

これはある!
でも日本の割合調べたらINTPは割と多くてなくてなんかがっかりw

他のページでわかりやすい所があったのでそちらも一緒に紹介します。

INTP型「知性の探求者」の性格-16タイプ性格診断

日本語のおかげかこちらの方がわかりやすかった。

様々なことに好奇心を抱き、 何よりも知的欲求を満たすことが好きです。物事の本質を見極め、難しい概念について考えたい。そこにある原理原則を見つけたい。そして、今の状況を改善する新たなアイデアや仕組みを考え出したいと考える人です。
平凡であることを嫌い、自身で設定した課題の答えを導き出すことに情熱を持ちます。 

分析力があり、問題の核心をつかみ、根本的な解決策を見つけるのが得意です。
知的好奇心が旺盛で、読書家の人も多いでしょう。 

テクノロジーなどの専門分野に強い人が多く、独創的な自分の知性や創造力に誇りを持っています。 

人の輪から離れ、一人で思考の世界に没頭しているのが好きで、頭の中は常に思考がグルグルうずまいています。 ただし、考えていることがあまりにも複雑で、自分の考えをうまく表現できません。
また、最後の結論に達する前にまた新たな課題に関心が移ってしまい、アウトプットが苦手なところがあります。 

考え付いたアイデアを実際に実現することにはそれほど関心がなく、どちらかというと常に難問にチャレンジしていたいと考えています。
簡単なこと、雑務や細かな日常業務には興味を持てません。 

普段は物静かで淡々としていますが、困難な状況や危機が迫ったり、問題が発生すると、急にイキイキとし始め、俄然やる気を出したりします。 

自立心と好奇心が旺盛で刺激を求めています。できれば独立して一人で仕事をしたいと考えています。他者をコントロールすることも他者からコントロールされることも好みません。 

自分独自の基準による完璧主義の傾向と虚無主義に陥りやすい傾向があります。

話の中に矛盾を見つけるのが得意で、時に人の感情を無駄に刺激してしまうことがあります。 また、自分の思考の方に意識が向いてしまって、目の前の人をおろそかにしてしまうことがあります。人との交流の中ではちゃんと目の前の人にも関心を持ち、良いところを評価したり、感謝することを習慣づけると良いでしょう。

しかし、このタイプの人たちがこれまでに成してきた発明や発見の数々には目を見張ります。ビルゲイツやアインシュタインもこのタイプだと言われます。これからも多くの発明や発見に関与していくことでしょう。

興味を持った事に対しては
「なんでか知りたい」っていう気持ちは凄くありますね!

お父ちゃん

INTJ:建築家型

“建築家”型の性格 (INTJ) | 16Personalities

大抵の人には理屈に合わなく見えますが、建築家型の人達は、明らかな矛盾であっても、それが少なくとも純粋に合理的な観点から見た時に、完全に理に適っている場合、それに従って生きることができます。例えば、最も夢想的な理想主義者であると同時に、最も辛口な皮肉屋でもあります。あり得ないほど相対する性質のように見えますが、これは、建築家型の人達が、知性を活かして努力し熟考することで、あらゆる物事が可能になると信じている反面、同時に、人はあまりにも怠惰で浅はか、または利己的なため、実際にこうした素晴らしい結末には至らないと信じているためです。しかし、現実に対してこうした冷笑的な見方をしてはいますが、いったん何かに興味を持つと、それに関連すると信じる物事を成し遂げます。

これなんかわかるw (強調は私の方で勝手に)

INTJ アイデアマン | 辛口性格診断16INTJ型「独創的なアイデアマン」の性格-16タイプ性格診断

独自のアイデアや仕組みを考える人です。洞察力があり創意工夫が得意です。複雑で漠然とした物事の中に本質的な意味や可能性を読み取る能力があり、自分で考えたアイデアや仕組みを働かせ、問題を解決したり改善することに大きな喜びを見出します。 

高い目標を掲げ、それをやり遂げようと果敢に努力します。粘り強く理想を追い求める精神力も持っています。
自分のアイデアを適切なコミュニケーションで伝えることを心がければ、豊かな人生を送ることができるはずです。

ただし、このタイプの人はそんな自分の能力やアイデアをひた隠しにする傾向が現れることがあります。それは、どこかで人や社会を悲観的に見ているところがあるからかもしれません。お金儲けや権力闘争などといったものに自分の能力が使われるのを嫌がっているからなのかもしれません。

独立した態度とオリジナリティに誇りを感じます。一方、多くの人間が自分の考えを持たず群れ合いながら暮らしている姿に疑念を抱きます。軽蔑することさえあるかもしれません。

社交的な会話は苦手で、一人でいる事を好み、感情はあまり表に出しません。
人を褒めるのは苦手です。 

完璧主義者で、自分に対して普段から高い要求をしています。本人は気づいていませんが、同時に同じ基準を他人にも求めています。そして、他人がそれについてこれない姿を見て驚きます。 

創造的な過程が終わると、プロジェクトそのものに関心を失ってしまいます。 

できれば独立して働きたいと考えています。自分でなんでもやりたい、無駄なことに気を取られず自分の能力を思う存分発揮したいと考えています。
ただし、その場合、一人で引きこもり、自分がしていることに夢中になってしまうことがあります。

このタイプの人たちは抜群の問題解決能力やアイデアを持っています。そしてクールな顔の下にとても繊細でピュアな心を持っています。全体に占める割合は非常に少なく稀な存在です。

こっちの解説は全体的に「わ〜当たってそう〜!!」と思う所が多かったw

相性

3文字も被ってるから
相性は良いのか!?と調べてみました。

16タイプ性格診断〜INTPとINTJの相性

相性:普通

普通w まぁ良かったw

相性:普通(5段階中3番目)

この関係性は4つのアルファベットのうち3つが一緒ということで、関心ごとが似通っていることから話題には事欠かないでしょう。
出会った当初に、一気に仲良くなることも少なくありません。

しかし、実は両者が主に使っている心理機能にはあまり共通点がありません。 そのため、考え方やものごとの認識の仕方というのはかなり違っています。
これは、付き合いが深くなるにつれ表面化してくるでしょう。

これはめっちゃありますね!

関心事に共通点があっても、
それに対する感じ方や考え方とかは全然違っているんですよね。

また、似ている部分に関しては対抗心が湧きやすい関係性でもあります。 自分が普段よく使っている心理機能を相手も同じように使っているからです。

そして、一方が簡単に決断できることであっても、もう一方はなかなか決断できない場合があります。 そんな時、一方は相手を劣っていると感じるかもしれませんし、もう一方は、相手を軽率だと感じるかもしれません。

そんなすれ違いが起こりやすい関係性ではあります。 ただし、特別相性が悪いというわけではありませんから、お互いに尊重し合うことができれば良好な関係を築くことも十分可能です。

尊重し合う事が大事ですw

日本人の比率

日本人に多いのはどのタイプなんだろうと思って調べてみました。

日本国内のMBTI16タイプの比率が世界とだいぶ違う – INTP型のブログ
(INTP型 の方のブログですね)

16personalitiesでは国別の割合が確認出来るようなので
2021 年4月現在のデータを、同様の形式で紹介しようと思います。

Japan Personality Profile | Country Personality Profiles | 16Personalities

名称ではわかりずらかったので、
ここでも型名で転載します。(ミスあったらスミマセン・・)
 
1 INFP-T 12.91%
2 ENFP-T 8.48%
3 ENFP-A 5.30%
4 INFJ-T 4.97%
5 ISFP-T 4.53%
6 INTP-T 4.52%
7 ISFJ-T 4.30%
8 ESFJ-A
3.76%
9 INFP-A 3.53%
10 ESFP-T 3.08%
11 ESFJ-T 2.99%
12 ESFP-A 2.94%
13 ENFJ-T 2.94%     
14 INTP-A 2.67%
15 ENFJ-A 2.65%
16 ENTP-A 2.64%      
17 ENTP-T 2.55%     
18 ISFJ-A 2.52%      
19 ESTJ-A 2.30%      
20 ISFP-A 2.21%     
21 ISTJ-A 1.93%      
22 INTJ-T 1.91%      
23 INFJ-A 1.82%      
24 INTJ-A 1.79%     
25 ISTJ-T 1.64%      
26 ESTP-A 1.58%      
27 ENTJ-A 1.56%      
28 ISTP-T 1.54%      
29 ISTP-A 1.33%     
30 ESTJ-T 1.09%      
31 ESTP-T 1.04%      
32 ENTJ-T 1.01%      

TとAの違いについてもこちらのブログで記載されてました。

日本国内のMBTI16タイプの比率が世界とだいぶ違う – INTP型のブログ

 

性格診断おもしろい。

自分の事はまぁ多少は理解しているから「そうそう」って思うけど、
他者理解に役立つんじゃないかって思いました。

でもステレオタイプ化しないことが大事ですね。

子ども達ももうちょっと大きくなったら
やってみてもらいたい!

2020年のブログと音楽収入

4月14日、確定申告を終えました。

2020年確定申告

2020年度のブログと音楽収入を記録します。

・ブログ収入:約 123,000円(前年の約2.19倍)
・音楽収入:約 360,000円(前年の約1.66倍)

でした。

 

ブログの方は伸び率かなり好調!

音楽の方は仕事が忙しくて制作出来ない時期が結構続いたのでイマイチですが
その割にはよくやったかなという感じです。

要因のひとつとして
受注制作が向いていなさすぎてかなり苦戦しました。

制作依頼の方を頂くと嬉しいですし申し訳ないのですが、
どうにも性に合わないため、
今後とも引き続き製作販売のみとさせて頂きます。

 

今年はじめにお父ちゃんと、
「2021年目標」を決めて、壁に貼っています。

ちょっと理想が高すぎたかなという感じですが
色々頑張りたいなと思っています。

 

今年はHomeMadeGarbage の YouTube チャンネルも成長させて行きたいです。

お父ちゃんが毎日動画を投稿していますので是非見に来てください!

HomeMadeGarbage の YouTube チャンネル

 

 

 

2020年確定申告

締切も1日前というギリギリで(4月14日の0時頃)
やっと確定申告を完了しました。

今年の確定申告について記録します。

税務署でID取得

今年からe-Taxに

ここ数年は郵送で確定申告していましたが、
今年から、e-Tax にしないと控除額が10万円下がる(65=>55)との事。

マイナンバーカードがID方式にする必要があります。

税務署でID取得

マイナンバーカードは間に合いそうになかったので、
今年はID方式で申告することにしました。

管轄の税務署でIDを発行してもらいます。

持ち物は身分証明証と、
念の為税務署から届いた確定申告の書類一式を持って行きました。
(確定申告の書類は無くても良い)

3月中旬頃の平日午前に行った所、
人も空いていて待ち時間も無くすぐに発行手続きをしてもらえ、
10~15分程度ですぐに終わりました。

マネーフォワード クラウド確定申告

私はマネーフォワードの確定申告を使っています。

2020年も真面目に帳簿付けしていなかったので、
これまた3月中旬頃、お父ちゃんに手伝って貰い、諸々入力を終えました・・。

今年は毎月、月初めに入力をする形で進めています。

ちなみに請求書もマネーフォワードを使用しています。
元々それぞれ別プランとして契約していましたたが、
あるとき「マネーフォワードクラウド」という統合プランが出来ている事を知り、
お問い合わせをしてこちらのプランに変更して貰いました。

「確定申告書等作成コーナー」で作成・送信

e-Taxであれば、「マネーフォワード クラウド確定申告」から直接送信出来るようなのですが、ID/パスワード方式 だと、
税務署の「確定申告書等作成コーナー」から送信する必要がありました。

マネーフォワードから出力した確定申告書を、入力していく形です。

「転記するだけでしょ、余裕で1時間位で終わる」と甘く見ていたのが大間違い!

何をどのように入力していくのか、、、難しくて結局5時間位かかりました。

国保と年金は控除出来るという大発見

「マネーフォワード クラウド確定申告」から出力した確定申告書を元に、
「確定申告書等作成コーナー」とにらめっこしてましたが
ふと気になる項目発見。

「社会保険料控除」。

調べてみたら、なんと国保や年金を控除出来るとのこと!!

No.1130 社会保険料控除|国税庁

知らなかったああ〜〜 orz

今まで何も考えず経費入力して確定申告書出して、
「はい、おしまい!」だったので。

いや〜〜〜大損ぶっこいてましたね。

今回、ID/パスワード方式で入力する羽目になって、
改めて項目を見直す機会があって本当に良かった・・・・・

おかげで所得税も下がりました・・・・・😭

 

そんなこんなで「確定申告書等作成コーナー」5時間位奮闘して、
14日の0時ころにようやく完了・・・

大変だった・・ほっとしました・・。

 

今年中にはマイナンバーカードを申請予定ですが。
10年使うというマイナンバーカード。
写真写りの良い日に写真を撮ろうと目論んで
なかなか進みません・・・。

 


サムネイルの画像はこちらをお借りしました
筆文字 確定申告イラスト – No: 2430467/無料イラストなら「イラストAC」

2021年3月 iHerb 買い物レビュー

サプリ系

California Gold Nutrition Gold C

ビタミンCは最安値のこちら購入しています。
風邪気味や調子の悪い時は多めに(2~3粒)飲んでいます。

Organic India トリファラ フルーツパウダー

これは効きました!

少し長くなったので別記事にまとめました。

「オリゴのおかげ」の便秘解消効果が凄い

ヒマラヤ シャタバリ

製造元 ヒマラヤ

定番購入品です。
飲んでいると生理痛が軽くなり周期が安定します。
他にも色々飲んでいるしちょっと高いので 1日1錠にしています。

Now Foods アシュワガンダ

アシュワガンダも定番購入品でお父ちゃんが飲んでいます。
飲んでいると疲れがマシになっているようです。

美容系

インスタナチュラル 2.5% レチノールバクチオールセラム

製造元 インスタナチュラル

2回めの購入です。

肌が敏感になっている時に使用しても刺激を感じず、肌の調子が良くなる感じがします。
レチノールとしての効果はRocの方が高いと思います。

De La Cruz, ビタミンEクリーム

以前お試し購入して良かったので、
無くなってから暫く経っていましたが、
再購入してみました。

これくらいのサイズ感って嬉しい!

送料無料の値上げ

以前は2100円位で送料無料でしたが、
現在は4300円位に値上げしてしまいました。

少し残念ですが今までが安すぎだったのかも。
満たない場合でも送料は最安値で450円位なので、かなり良心的・・
早いと北海道でも一週間位で届きますしね。

送料無料になるかはあまり気にしないで
月1〜2回頼んでいます。

iHerb 紹介コード

紹介コードを入力すると5%OFFになりますので是非!

GTP946

腸活 ☆ Organic India トリファラ フルーツパウダー

以前、トリファラサプリ( Planetary Herbals )を試した時は
あまり効果を感じず、寧ろ便秘気味に・・ という感じでしたが
「サプリより効いた」とレビューで評判だったので
パウダーを試してみました。

結果、、、凄く効いています!

トリファラパウダー

味は、、苦い、酸っぱい、、オェってなります。(すみません)

アーユルベーダでは「味を感じる」事も大事なようです。

どこか漢方に似ている気もします。

飲み方

50~100ml 位のお湯または水に溶かして飲むのが一般的な様です。

私は最初マグカップ一杯のお湯に溶かしてしまい・・・
飲み切るのが涙目になるほど辛かったですw

溶かすと言っていますが
粉末なので水に溶けはしません。
ぐるぐるかき混ぜて撹拌させて飲む感じです。

量とタイミング

空腹時に飲む方が良いそうなので、
朝イチで小さじ1杯を水に溶かして
「エイッ」「ゴクッ」という感じで
飲み込んでいます。

最初は朝晩飲んでいましたが、1日1回で充分でした。

副作用

副作用というのかどうかは微妙ですが、
空の胃で飲むと気持ち悪くなることがあります。

朝イチで飲み始めて2~3日はかなり強い吐き気に襲われて
胃の刺激をおさめる為に慌てて飲み物や食べ物を追加しました。

私は空腹時に緑茶、烏龍茶、紅茶を飲んでも
(カフェインかと思いきやコーヒーは平気だった)
強い吐き気に襲われたりするので
体質的なものもあるかもしれません。

効果

最初のうちは飲んだ後1〜2時間後から下痢気味になりました。
なので出かける前は飲めないな、という感じでした。

10日目位からだんだん慣れて下痢にはならなくなりましたが、
出先で催すと辛いので出かける前は飲まないようにしています。

現在も、ほぼ毎日快調という素晴らしい効果が出ています。
生理前の便秘がちも今の所ありません。

体重が減るとか美肌とかも期待していましたが、
この辺はまだよくわかりません。

腸内環境改善、という感じで気長にやろうと思います。

なんせいっぱい入ってますから!
毎日飲んでもまだまだ無くならない。

腸活関連の記事

便秘解消に即効性があり手軽に購入出来るものでは
「オリゴのおかげ」が自分にはテキメンでした。

「オリゴのおかげ」の便秘解消効果が凄い

iHerb 紹介コード

紹介コードを入力すると5%OFFになりますので是非!

GTP946

KISOのレチノール濃度

以前 KISO のレチノール化粧水を使ってみた事があります。

 

3%とはかなりの高濃度?

「3%」って物凄く高濃度過ぎないかと疑問に思いましたが、
よく確認すると「純粋レチノール原液」が3%配合であり、
「純粋レチノール原液」は
「水、BG,ペンチレングリコール、水添レシチン、レチノール、ポリソルベート20」で
構成されていると記載されていました。

問い合わせしてみた

レチノール反応などの肌荒れが心配なため
実際レチノールは何%なのか
メーカー様にメールで質問をしてみたところ、
「原液の濃度については技術的要素が含まれるため詳しくお答え出来ませんが
肌に合わなかった場合は10日間の返品保証があります」
といった内容で、丁寧に返信を頂きました。

使用感は優しく好印象

気になったので購入して使用してみましたが、
刺激は一切感じず、使用感は良くて好印象な化粧水でした。

ただ1本使い切っても私はしわ等には特に効果は感じられませんでした。

口コミも良いし良い製品であることは間違い無いと思います。

もちろん組成や濃度だけで測れない技術があるとは思っていますが、
実際の濃度は公開不可で「原液3%」という表記は
誤解を招く恐れがあるのではないかな〜とちょっと不信感を持ちました。

1%は高濃度で強いレチノール反応も

「3%」が大丈夫だから「1%」は余裕だと思って
濃度の高いものを使用してしまいレチノール反応で大変な事に・・
となるような人が出てこないのかなと少し心配になりました。

iHerb で人気の Life-flo の レチノールA 1% も、
レチノール反応が強く出たというレビューやブログも多いです。

こちらは私はまだ試せていませんが、
少し使ってみたいな〜と思っています。

RoCのレチノール

今私が使用しているのは RoC のレチノールです。

使い始めの頃は
ピリピリ感やA反応と思われるものありましたが
今は慣れて安定して使えています。

実際肌が明るくなったり
小じわは本当に減ったのでおすすめです。

RoCについては iHerb の記事でいくつかレビューしています。

2020年 iHerbで買って良かったもの

[iHerb] 2021年2月 買い物レビュー