肌質：軽度アトピー、敏感肌、ニキビ、混合肌

肌に合うプチプラスキンケアを模索中
・ニキビと肌荒れが出来ない肌
・顔の赤黒さを直す
・出来れば多少アンチエイジング

スキンケア

ニベアクリアビューティー弱酸性泡洗顔

お風呂用泡洗顔に使っています。
泡がクリーミーで心地よいですがちょっと香りが強いです。

メラノCC 日焼け止め

外出時の日焼け止め兼下地に使用していて、
皮脂を抑えてくれる感じもあり結構気に入っています。
連日使うとちょっと荒れる感じがするかも..?

化粧品

ローラメルシエプティコレクシオン T

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【新発売】ローラメルシエ　 laura mercier　プティ　コレクシオン　ベストカラー　t　（キャビアスティックアイカラー 40 NUDE ROSE+ルージュエッセンシャルシルキークリームリップスティック 05 BRUN NATUREL+ブラッシュカラーインフュージョン 06）【送料無料】
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ミニサイズのセット！

リップ：最初荒れたけれど久々チャレンジしてみたらなぜか使えるように！体調とかもあったのかな・・？色がめっちゃオシャレで持ちも良くて気に入っています！

色がとても気に入ったのに皮向けガサガサになってしまう😢 メンタームリップの上から薄く塗っても夜にはガビガビに。残念.. 似た感じの色で荒れないリップほしい…。

チーク：良い！ほんのり血色感という感じ。

キャビアスティック：使い心地は良いのだけど色味がはちょっと自分には似合わなかったかも

Etvos トライアル

エトヴォスパーフェクトキット｜ミネラルメイクのエトヴォス【公式】

Etvosは使用感とかは良かったのですが全体的に私の肌には合わない感じでした。
なんとなく乾燥肌の方向けなのかなと感じました。
私は敏感＆ニキビ肌なので…。

以下自分用備忘録として記録。

石鹸：良い！気に入った。

化粧水&乳液：しっとりで使い心地良い。ちょっとピリッとする感じもある。うっすら香りがあるためそういった成分のせいとか？
数日使っていると顔が黒っぽくくすんで来たので極潤プレミアムに戻した。
やっぱりグリセリンが原因なのだろうか。

クリーム：さっぱりして使い心地が良いけど連続で使っていると少し白ニキビっぽいものが出来てしまった。もともとクリームは大体合わなくて苦手。

下地：使い心地と塗った直後の仕上がりはとても良いのだけど持ちが悪いと感じた。こちらを下地にして、ベビーパウダー薄く＋パウダーファンデ（インテグレート）という塗り方をすると、出かけて数時間後には剥げて地肌が露出してしまう。下地としてはメラノCCのほうが合っている。
また連日使っていると毛穴詰まりが気になってくる。

ファンデ：まず色が濃かった。色は抜きにしても塗ったそばから毛穴落ちが発生。薄めに塗っても時間が経つとよれてしまうしやはり毛穴落ち発生。こちらも毛穴詰まり感じる。

パウダー：パウダーの使い心地は良い感じ。Etvosの下地＋このパウダーだと、付けた直後はツルッとしてキレイに仕上がる。

ベアミネラル Book

肌に負担など感じず優しそうですが、
全体的にあまり好みの仕上がりではありませんでした。

マットモイスチャライザー：塗りづらいテクスチャで、綺麗に伸ばすのが難しい。伸ばしたあとも仕上がりがどうもよれやすい。ぱぱっと終わらせたい自分にはちょっと無理だった。あと色が濃くて合わない。

ファンデ：色が濃かった。毛穴落ち気になる。

プライムタイム：良い感じ。

プライムタイムの他のカラー：独特の香りが苦手で使えなかった。

パウダー：マット感がちょっと苦手。もう少しふわっとなって透明感が出てくれる感じが良い。

キャンメイククリーミータッチライナー

人気なので期待したけど残念ながら合わなかったです。

目が充血して痛くなったのと粘膜のところに謎の出来物プチプチと😢

ジェル系のアイライナーは肌に合わないのか充血するものばかりです。

エスプリーク

結構ラメが大きめなのとラメ飛びもあり、
あまり好きな使用感ではありませんでした。

セザンヌリップ

セザンヌリップはリピしました。
唇があまり荒れずに気軽に使えて楽です。

髪

ソマルカトリートメント

カラー色落ちと白髪対策に。

乾いた髪でとか、つけ置きとかは面倒臭いので、普通のトリートメント代わりに使っていますが、その割に色の入りは良い感じがします。

細い白髪とブリーチ入った白髪はちょっと色づく感じですが、
生え際の元気いっぱい白髪は無理ですね。

シャンプーとトリートメントの比較動画、参考になりました。

シャンプーも使った事がありますが、キシキシ感や独特の香りも無くて、とても使いやすかったです。泡立ちや香りも良くて普通のシャンプーみたいな使い心地。

しっかし白髪がちょうど額あたりの生え際に一番多くて、よりによってそこ？？って感じです😩 白髪対策、ほんとにめんどくさい。

サプリ

DMAE

NOW Foods, DMAE, 250 mg, 100 Veg Capsules

posted with iHerblet

By NOW Foods

iHerbで購入

今月は忙しかったのでDMAEサプリ復活。

やんわり集中力を上げてくれる感じがします。
あと顔がちょっとしまる。

マルチビタミン

なんとなく気休め的に。

ザ鉄分

リピ購入。飲むの忘れるのでちゃんと飲むように心がけている。

その他：耳栓

お父ちゃんのイビキ対策に！

MOLDEX

MOLDEXの耳栓比較、こちらを参考にさせていただきました。

「Moldexの耳栓8種」を徹底比較。シーン別（勉強、睡眠など）で最適な耳栓を見つけよう。 | Qolista

迷彩柄の耳栓オススメされていたので使ってみました。
33dB軽減されるようです。

柔らかくて疲労感無く使いやすいし上手くフィットさせれば結構音が軽減されます。

ダイソー耳栓

Moldexの他にはダイソーの耳栓も使ってみました。

これが、Moldexのに似ていて良い感じです！

似たような形のカラフルなやつは、固くてフィットせず防音効果も低かったです。

シリコン製？の耳栓はペラペラだし密閉感も無く防音効果が低かったです。

皮膚科

ベピオゲルとダラシンTゲル。

酷い炎症は起きてないけどまだちょっとニキビできるし、出来たらなかなか治らない。

白ニキビもまだポツポツ。

漢方

１日４回：加味逍遙散、十味敗毒湯、ボタンピ、ボレイ、黄連、ハッカ、オウゴン、カンゾウ、ダイオウ
１日１回：紅参末

先月、寝付きが悪くなったことを相談し、今月はボレイが増えました。

ボレイは結構リラックス効果を感じます。

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