ダイエット 14日目 - HomeMadeGarbage

今日は仕事でお父ちゃんは朝早くに出勤しました。
てことで今日はお母ちゃんが登園・通学係だったのですが。。。。
お母ちゃん見事に寝坊!!!!! 長女ちゃん人生初遅刻(入学３週目で！爆速‼)wwww

ダイエット 14日目：87.7kg　-0.9kg減
　やせれねーーーー！！！糖質抑えても他の栄養分とってまうーーーーーー
　チョベリバーーーー(´；ω；`)

朝食：
　ドーナッツ少々
昼食：
　サンクス俵おむすびセットB 538kcal、ぷちもちシューチョコ 217kcal
　今日は朝早かったのでお弁当なし。ついつい甘いもの食ってしもた。。。
夜食：
　カレー(ライスなし)、茄子の油炒め、Asahi焼酎ハイボール(350ml 3缶)
　飲んでもた。。。糖質0だからいいよね(*´ω`*)？。。。。。。。。。
　ゲフンゲフンッ気を取り直して。。。うちのカレーは特別ですよ。スパイスから作ってます。
　
こちら⒛種類のスパイスが一緒になった便利なセット。全部をボールに開けて混ぜて少量の油で炒めて風味を出して固形ルーの代わりに使います。
この１セットで２鍋分になりますので家では２回に分けて使ってます。
本格的で結構辛いですがカエンペッパーの量で調整できます。お母ちゃん曰く油分少ないので洗い物も楽とのこと

ちなみに今晩のカレー　具材はカブ、玉ねぎ、豚肉、茄子、ゴボウ、シメジです！

ところで俺は本当に痩せる気があるのだろうか。。。。プンスカプンッ！

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