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ダイエット 34日目

お父ちゃん  2016.5.17 
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さて今週も頑張りましょう!
今日の札幌は風が強かったみたいですね。。。

Picture34

ダイエット 34日目:86.4kg -2.2kg減
 増えた。。。当たり前か、バカでかいバーガー????食って もつ鍋食ってんだから

朝食:
 みそ汁、納豆
昼食:
 シチュー、ごはん
夜食:
 サラダチキン131kcal、サラダ42kcal
IMAG0756
 今日は仕事で外出先のローソンで軽い晩飯????????

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