ダイエット 45日目
明日は長女ちゃんの運動会!
晴れますように
ダイエット 45日目:85.2kg -3.4kg減
少し戻っちゃった。。。昨日少し飲んだしなぁ 🙄
朝食:
みそ汁、納豆、アーモンド、クルミ
昼食:
肉そぼろご飯
夜食:
かしわそば(そば無し)、クルミ、アーモンド
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明日は長女ちゃんの運動会!
晴れますように
ダイエット 45日目:85.2kg -3.4kg減
少し戻っちゃった。。。昨日少し飲んだしなぁ 🙄
朝食:
みそ汁、納豆、アーモンド、クルミ
昼食:
肉そぼろご飯
夜食:
かしわそば(そば無し)、クルミ、アーモンド
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