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ダイエット 71日目

お父ちゃん お父ちゃん  2016.6.23 
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今日も暑かった!

Picture71

ダイエット 71目:84.6kg -4.0kg減
 体重変わらず。

朝食:
 ギョーザ、カレー、みそ汁
昼食:
 ギョーザ、カレーライス
夜食:
 チキンステーキ野菜添え、冷奴、酎ハイ、ハイボール

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