HomeMadeGarbage Loading

オオアザミエキス(シリマリン)が手荒れとイライラに効いている

ホーム
電子工作
Raspberry Pi
IOT
音楽
Home > 生活 > オオアザミエキス(シリマリン)が手荒れとイライラに効いている

肝機能修復に良いとのことで
試しに飲み始めたオオアザミエキスのサプリが
手荒れとイライラに効いています。

オオアザミエキス

マリアアザミ、ミルクシスル、とも言います。
「シリマリン」という成分に効能があるようです。

Wkipediaの写真

こんな植物、子供の頃に見たことがある気がするのは気のせい・・?

購入しているサプリ

ミルクシスルはiHerbで購入しており、
メーカーは特に決めていません。

購入した事があるのはこちらです。

成分が単一で標準化されているものを選ぶようにしています。

Lake Avenue Nutrition オオアザミエキス 175mg

California Gold Nutrition, EuroHerbs(ユーロハーブ) オオアザミエキス

21st Century オオアザミ標準化エキス

※ 211st Century は他と比べて 少し効果が弱い感じがしました。
(手荒れ発生率が少し高くなる。それでも効果は感じています。)
標準化と書かれていますが割合は明示されていないので他(80%)より低めなのかな?
体調に合わせて2錠に増やしたりしています。
 
 

個人的に体感している効果について

ミルクシスルは飲んでいると効果が分からなくなるので、
「しばらくいいかな〜」と思って買わなくなる時期があるのですが、
そうすると色々不調が出てくる!

まず手荒れが悪化するのと、
かなり鬱屈とした「イライラ」が強くなった事に気づきました。

生理前のマグマの様にグツグツするイライラ・・
刺激があればドカンと噴火するヒステリックな怒り・・
そしてその後の自己嫌悪・・・

久々にこれが起こって「あぁそういえば昔はこんな状況だったな・・」と思い出しました。

購入して 10日ぶり位に再開すると収まったので、
イライラに効いているのだと確信!

イライラが無くなるわけではないのですが、
マグマのようなグツグツして噴火するのは無くなり、
「普通にイライラ、普通に怒る」レベルになります。

調べてみてもミルクシスルがイライラに効くという情報は無さそうなのですが、
漢方ではイライラは肝臓の働きから来るとされているようです。

ケース6 イライラ・ヒステリー | こんな困った!を漢方で改善 | 東西薬局

肝臓をケアする事でイライラに効いている
ということなのかもしれません。

どのくらい効いているか

私が感じている効果の度合いですが、
「80%とかに達する事が無くなり、30~50%位に収まるようになる」
といった具合に感じています。

手荒れで言えば、
「ミルクシスルを飲んでいたら手荒れがしなくなった!治った!」
という程にはなりませんし、
たまに悪化してきてステロイドが必要になるときはありますが、
その頻度が確実に減っているのと、
悪化の度合いもそこまでひどくはならないです。

手荒れの悪化は酷くなると水洗いだけでも水疱が出来てじゅくじゅくして、
ステロイドでもなかなか良くなってくれない・・となるのですが、
そこまでは悪化しなくなります。

「悪化してきたな」と感じてステロイドを塗れば、
割とすぐに回復してくれる、、

イライラにしても同じような感じです。

イライラはするし怒るけど、
自分でも理解不能なヒステリックに爆発して自己嫌悪、
というレベルは無くなっています。

 

それでもかなり生活がしやすくなっているので
ミルクシスルは切らしたくない必需品です!

iHerb紹介コード

紹介コードを入力すると5%OFFになりますので是非!

GTP946

Related Posts

コメントはこちらから

メールアドレスが公開されることはありません。コメントのみでもOKです。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください