ダイエット 75日目

お父ちゃん  2016.6.26 
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今日も天気悪くどこにも行けず。。
長女ちゃんicon-sisterは昨晩からおばあちゃんの家
長男くんicon-babyは少し喘息気味で吸入してます。。。

Picture75

ダイエット 75日目:85.5kg -3.1kg減
 昨日食ってしまって増えた。。。。
 最近食欲が抑えられない。。。

朝食:
 パン
昼食:
 かつ丼、イカフライ、発泡酒



夜食:
 どん兵衛少々

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