ダイエット 26日目

さてGWも もう終了通常営業に向けて動き出してます。旅行前に冷蔵庫がほぼカラになっていたので今日は食料を調達。近くのスーパーが第2日曜が5%OFFなので大助かり。毎月この日はがっつり買い込みます。 明日からまた頑張って働こう :-D  ダイエット 26日目：87.3kg　-1.3kg減　旅行...

ダイエット 2016.5.8　お父ちゃん

ダイエット 25日目

釧路5日目！楽しかった釧路滞在も今日で最後。。。ホント楽しかった！バイバイ！釧路！ ダイエット 25日目：87.5kg　-1.1kg減　あーあ　やっぱり本旅行で太りました、、、、、悲しみ涙 場末のバー 朝食：　みそ汁、ルタオ チーズケーキ昼食：　リゾット、サラダ、ジャガイモのニョッキ等々　今...

ダイエット 2016.5.7　お父ちゃん

ダイエット 24日目

釧路4日目！今日は厚岸のコンキリエで貝の炭火焼き食べてきました 近海で採れた新鮮な魚介を選んで～ んで 選びすぎて～ 焼く～ホントおいしかった！貝でこんなにおなか一杯なったの初めてです！ ダイエット 24日目：87.5kg　-1.1kg減　あ”ーーーーーふえたねーーーーーふえたねーー...

ダイエット 2016.5.6　お父ちゃん

ダイエット 23日目

釧路3日目！今日は天気も良く割と暖かかったです午前中にお墓参りして動物園に行きました 　 釧路動物園ひろすぎ。。。疲れた。。。でも子供たちは大喜び :-) ダイエット 23日目：86.8kg　-1.8kg減　何とか減った。。旅行中はキープするのも大変だから頑張ってるということにしよう！ 朝...

ダイエット 2016.5.5　お父ちゃん

ダイエット 22日目

釧路２日目！今日はあいにくの雨でしたがみんなで回転ずしを食べに行きました。 ダイエット 22日目：87.0kg　-1.6kg減　減ってないけどなんとかキープ。。ただ。。。　　釧路滞在中は実家の年期はいったドアナログ体重計 結構誤差ありますのであしからず。。 朝食：　みそ汁、卵焼き、納豆昼食：...

ダイエット 2016.5.4　お父ちゃん

ダイエット 21日目

今日は我が家は釧路に来てます！飛行機で来ました。長女ちゃんと長男くんは生まれて初めての飛行機！前日からとても楽しみにしてましたよ♪ バスのように乗りこむ みなさまww丘珠空港-釧路空港 あっという間についちゃいました(約40分)。北海道エアシステムを利用しました。 フライト中の子供たちが心配...

ダイエット 2016.5.3　お父ちゃん

Raspberry Pi を HDD起動させようとしたら死亡した

（追記：2016年5月15日　無事HDD起動できるようになりました。） https://homemadegarbage.com/noobs-raspi-hdd Raspberry Pi は 基本SDカードで動いています。24時間サーバー運用するなら、SDカードの寿命も短いらしい。しかし、...

Raspberry Pi 2016.5.3　お母ちゃん

ダイエット 20日目

いよいよ明日から本格GW!我が家はみんなで釧路に行ってきます！子供たちもとても楽しみにしてます :-) ダイエット 20日目：86.5kg　-2.1kg減　昨日結構飲んで食っちまったから心配だったけど、さほど増えず。。きっと脱水だな。。。 :roll:  朝食：　みそ汁、豚肉、納豆昼食：　カ...

ダイエット 2016.5.2　お父ちゃん

ダイエット 19日目

  マハロ！今日は酔ってます！ ダイエット 19日目：86.4kg　-2.2kg減　減ったね。。昨日 朝昼夕 全部糖質抜いたからねぇ。最近 尿の量がハンパないです。。。糖質制限が影響してるのか？飲んだ以上に出てる気が。。。。 朝食：　 リングドーナツ 4つ昼食：　辛ラーメン＋目玉...

ダイエット 2016.5.1　お父ちゃん

さくらのIoT Platform α版 準備編その１

「さくらのIoT Platform α版」のテスト用通信モジュールが5月中に発送される予定ということで、ぼちぼち準備を始めています。  我が家ではこのモジュールを用いて長女ちゃんの行動ログを録ろうと考えています ????  現在地や通学・帰宅移動時間など長いスパンでデータとれれば面白いかなと思っ...

さくらのIoTプラットフォームα版 2016.5.1　お父ちゃん

ダイエット 18日目

（色々あって再投稿です） きょうは寒い。。。雪降ったし。。。。明日五月だよね。。。。？ ダイエット 18日目：87.2kg　-1.4kg減　また増えた。。。糖質制限だけじゃなく総カロリーももっと抑えないと厳しいかも。。。。。。 朝食：　カルビ野菜炒め昼食：　しらたきキムチスープ夜食：　甘辛...

ダイエット 2016.5.1　お父ちゃん

Raspberry Pi の sshdポート番号を変更

Raspberry Pi の 使用容量を確認してみると・・・ $ df -h ファイルシス サイズ 使用 残り 使用% マウント位置 /dev/root 6.0G 5.6G 75M 99% / devtmpfs 459M 0 459M...

Raspberry Pi 2016.4.30　お母ちゃん

ダイソー版 プラレール を改造したよ♪

ダイソー版プラレール プチ電車”はやぶさ”を改造してスマホで自由にコントロールできるようにしました！ダイソー版プラレール沢山種類あってレールとか周辺キットも充実してます。 以下のBluetooth Low Energy（BLE）搭載のマイコンを使用して、スマホと通信して前進・後進、左右のコン...

電子工作 2016.4.30　お父ちゃん

Raspberry Pi の マインクラフトが起動しなくなった時の対処法

何故か急に Raspberry Pi のマインクラフトが起動しなくなりました。   OS上でアプリケーションをクリックしても、いつもの起動画面↑が表示されません。 長女ちゃんに「早く直してー！」とせがまれ、色々調べ・・・ ターミナルから起動してみると、 ...

Raspberry Pi 2016.4.29　お母ちゃん

ダイエット 17日目

  GW初日の今日はあいにくの雨。かつ寒い！！！せっかく咲き始めた桜も心配です :idea: 。。 今日はコレに行ってきました♪[bc url ="http://www.super-chara-expo.jp/"]ふなっしーがやって来る!!ということで雨なのに朝から非常に混雑してました...

ダイエット 2016.4.29　お父ちゃん