うちのベランダ
温度 28.3℃
データ取得日時 2024/07/20 21:58
湿度 69.5%

ダイエット 123日目

今日は自転車で青葉中央公園に行きました! プールやウォータースライダーがあって、とっても楽しかった。 少し寒かったけど。。。 今日はウォータースライダーのある公園で遊びました pic.twitter.com/UDuDUjHLLv — HomeMadeGarbage (@H0meMadeGar...

ダイエット 2016.8.14 お父ちゃん

ダイエット 122日目

今日は自転車でつきさむ温泉に行きました! 癒し!でも 疲れた! ダイエット 122日目:86.9kg 1.7kg減 減った 朝食:   ウィンナー、ごはん 昼食:   トルティーヤ また強力粉こねて焼いて、ウィンナーとパプリカトマトソースつくって 巻いてみんなで食べた。 夜食:   あん...

ダイエット 2016.8.13 お父ちゃん

ダイエット 121日目

今日はお弁当もってみんなで自転車でモエレ沼公園に行きました! 暑い!疲れた! #モエレ沼公園 #公園 #木 #青空 #Bluesky #sky #空 https://t.co/N7oa3n2cKI pic.twitter.com/jn4GQtGkub — HomeMadeGarbage (@...

ダイエット 2016.8.11 お父ちゃん

ダイエット 120日目

長男くんはだいぶ良くなって朝通院後、無事登園 ダイエット 119日目:87.3kg 1.3kg減減った 朝食:  そうめん昼食:  鮭、ごはん夜食:  豚肉ピーマンみそ炒め、茄子の油炒め、発泡酒 010010100000010100101111010111101010001卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍...

ダイエット 2016.8.11 お父ちゃん

ダイエット 119日目

長男くんが保育園で吐いちゃったみたいで病院で点滴。。。胃腸炎だったみたい。。熱も高くて家でも何度か吐いちゃった。。 ダイエット 119日目:87.7kg 0.9kg減どうしよう。。体重増加が止まらない。。みごとなV字復帰 朝食:  なし昼食:  目玉焼き、鮭、ご飯夜食:  豚汁、たこ焼き、チキン...

ダイエット 2016.8.10 お父ちゃん

ダイエット 118日目

今日は長男くんの肌の調子が悪いので病院に行きました。そしてなんと初めてウンチをトイレでしました! ダイエット 117日目:87.3kg 1.1kg減ちょい減り 朝食:  こんにゃくそーめん昼食:  ひやむぎ夜食:  焼豚と野菜炒め、モヤシ炒め、発泡酒 010010100000010100101...

ダイエット 2016.8.9 お父ちゃん

Redbear DuoでDotstarを制御 -球体POV製作への道 その5-

前回 BLE通信使用してRedbear Duoでモーター供給電圧を指定してBLE Nanoでモーターを回転&回転スピードDuoへ送信が確認しました。んで今回は   ステップ3:Redbear DuoでLEDテープ(Dotstar)を制御   です。新しいコアモジュールでこの手のLED...

POV製作 / 電子工作 2016.8.8 お父ちゃん

ダイエット 117日目

旅行が終わって今日はだらだら ダイエット 117日目:87.4kg 1.2kg減 ギャーーーー 増えた~ 旅行で食いすぎた~( ノД`)シクシク… 朝食:   なし 昼食:   うなぎ釜めし かなり遅めの土用の丑の日 pic.twitter.com/ijITCVooSu — Home...

ダイエット 2016.8.8 お父ちゃん

ダイエット 116日目

旅行先で体重はかれなったので報告だけ 朝食:   ホテルバイキング めっちゃ食べちゃった。。。 ごはん3杯。。。 朝飯バイキング! pic.twitter.com/T7CMPOFgl2 — HomeMadeGarbage (@H0meMadeGarbage) 201...

ダイエット 2016.8.7 お父ちゃん

ダイエット 115日目

今日は家族旅行!初めてのホテル泊! 今日は旅行 pic.twitter.com/9wDDchmwQV — HomeMadeGarbage (@H0meMadeGarbage) 2016年8月5日 登別マリンパークに行って #水族館 #aquarium #登別マリンパークニクス...

ダイエット 2016.8.7 お父ちゃん

ダイエット 113日目

花火大会。直前に大雨降ったけど 根性で決行したようマンション最上階からみんなで見ました 飲みながら高みの見物 pic.twitter.com/RnCLM4yLbq — HomeMadeGarbage (@H0meMadeGarbage) 2016年8月2日 ダイエット 113日目:86.2...

ダイエット 2016.8.7 お父ちゃん

ダイエット 114日目

昨日飲んだのでかるく寝坊 ラジオ体操行けず。。 ダイエット 114日目:86.5kg 2.1kg減ちょい増え。。 朝食:  なし昼食:  トマト煮込み(ラタトゥイユ風)、ごはん 夜食:  たこやき、ナポリタン 010010100000010100101111010111101010001卍卍卍...

ダイエット 2016.8.5 お父ちゃん

ダイエット 112日目

最近は毎朝みんなでラジオ体操にいってます 今日も家族全員でラジオ体操 pic.twitter.com/HSNstmxsOJ — HomeMadeGarbage (@H0meMadeGarbage) 2016年8月3日 ダイエット 112日目:86.2kg 2.4...

ダイエット 2016.8.3 お父ちゃん

ダイエット 111日目

長女ちゃんは夏休み始まって初めて児童館に行きました。。。 ダイエット 111日目:86.0kg 2.6kg減何とか減ったね。。。。 朝食:  ベーコン、目玉焼き、納豆、みそ汁、ご飯 昼食:  ベーコン、目玉焼き、ご飯夜食:  トマト煮込み(ラタトゥイユ風)、ビール 01001010000001...

ダイエット 2016.8.2 お父ちゃん

BLE Nano – Redbear Duo間通信でモータ制御 -球体POV製作への道 その4-

前回 BLE Nanoとスマホでモーターの回転スピード制御するところまで出来ましたので今回は   ステップ2:BLE Nano (Peripheral) - Redbear Duo (Central) のBLE通信でDuoで        モーター供給電圧を指定してBLE Nanoから回転スピ...

POV製作 / 電子工作 2016.8.1 お父ちゃん