ダイエット 86日目

最近はすこし忙しく帰りが遅くなって夜に食べちゃうので太ってます。。。もうやだ。。。。 ダイエット 86日目：85.9kg　2.7kg減めっちゃ増えた。。。 朝食：　みそ汁、納豆昼食：　味噌ラーメン、ごはん夜食：　たい焼き、唐揚げ、冷奴、酎ハイ一日食いすぎた。。。。。 ０１００１０１００００００...

ダイエット 2016.7.8　お父ちゃん

ダイエット 85日目

長女ちゃんは最近同じマンションのお姉さん(6年生)と いっしょに通学。たすかるー ダイエット 85日目：85.0g　3.6kg減 少し減った 朝食： 　みそ汁、納豆 昼食： 　麻婆豆腐、ごはん 夜食： 　煮込みハンバーグ、かっぱえびせん、菓子パン、酎ハイ 食いすぎた。。。...

ダイエット 2016.7.7　お父ちゃん

「宇宙加工」にハマっています

Instagramでなんとも幻想的な写真をUPされている方がいらっしゃいまして・・・！「宇宙加工」というらしく、思わず、どのようにやるのか伺って私めもやってみた次第でございます！   #クレーン車 #宇宙加工 #近未来 #SF #はたらくくるま #cosmos #crane #wonde...

PC / スマホ 2016.7.5　お母ちゃん

ダイエット 84日目

最近長男くんは保育園ではおしめをとってパンツで過ごしているようです。トイレにしっかり行っているようです♪ ダイエット 84日目：85.5kg　3.1kg減しかし減らんなー。。 朝食：　みそ汁、納豆昼食：　麻婆豆腐、ごはん夜食：　かしわそば(そば抜き)、飴、かっぱえびせん少々 ０１００１０１００...

ダイエット 2016.7.5　お父ちゃん

さくらのIoT&GPS、長女ちゃんの登下校で実用開始！

先日 さくらのIoTモジュールでGPSリアルタイムトラッキング を行いまして、とうとう長女ちゃんの登下校で実用開始致しました！ 初日 #さくらのIoT #電子工作 #gps https://t.co/oNERVtxON3 pic.twitter.com/NzwdQsHj7T — HomeM...

さくらのIoTプラットフォームα版 2016.7.5　お母ちゃん

ダイエット 83日目

朝かなりの雨でバスで長男くんを保育園へ長女ちゃんはカッパで一人で登校してもらいました。初めて家から一人で行けたね。あとは玄関からいければ完璧！ ダイエット 83日目：85.2kg　3.4kg減ポテチとか食ったけど昨日よりは減った。動いたからかな？ 朝食：　無し昼食：　ランチバイキング（割と食べた...

ダイエット 2016.7.4　お父ちゃん

Arduino用ビジュアルプログラミングソフトVisuino

hackster.ioにてLED目ん玉を公開したところVisuinoというソフトウェアを開発者の方に 薦めていただきサックリと使用してみましたので、紹介させていただきます。 [bc url="https://www.hackster.io/H0meMadeGarbage/neopixel-led...

電子工作 2016.7.4　お父ちゃん

ダイエット 82日目

今日は町内会企画の小樽水族館バスツアーに行きました♪ 長男くんは初めての水族館。すごく楽しかった！ #小樽水族館 #ペンギン #penguin #2歳 自分もプールに入りたいって。。。 https://t.co/SE2R5JYsHk pic.twitter.com/wQ8M0BuAIH — ...

おでかけ・イベント / ダイエット 2016.7.3　お父ちゃん

ダイエット 81日目

東京出張中体重はかれなかったので心配してたけどやっぱり体重増。。。。 コンビニ弁当は便利けど高カロリーだね。。。 ダイエット 81日目：85.9kg　-2.7kg減 　増えた。。。 朝食： 　ラーメン #味噌ラーメン #味噌野菜ラーメン 結局ラーメン食べた過ぎて作った????????...

ダイエット 2016.7.3　お父ちゃん

ダイエット 80日目

出張４日目　最終日 夜には帰宅しました。 朝食： 　味噌汁、シュークリーム 昼食： 　ソースヒレカツ丼セット 今日は最終日なのでローソンじゃない　ランチ pic.twitter.com/dG5fFHP7Su — HomeMadeGarbage (@H0meMadeGarbage) 2016...

ダイエット 2016.7.2　お父ちゃん

ダイエット 79日目

出張3日目！ 朝食：　ゆで卵、納豆、みそ汁昼食：　ローソンの唐揚げ弁当夜食：　鶏燻製、サラダ、キムチ、ハイボール ０１００１０１００００００１０１００１０１１１１０１０１１１１０１０１０００１卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍...

ダイエット 2016.7.1　お父ちゃん

ダイエット 78日目

出張2日目！ 朝食： 　ゆで卵、納豆、みそ汁 昼食： 　ローソンのカレーチャーハン弁当 夜食： 　ピザ、ソーセージ、フィッシュ＆チップ(フィッシュのみ)、ビール、ハイボール 少しのんじった。。。 pic.twitter.com/blVqLRnHVM — HomeMadeGarbage (@...

ダイエット 2016.6.29　お父ちゃん

ダイエット 77日目

出張中で体重はかれないので食べたものだけメモ 今週はずっとここ pic.twitter.com/UAXeikaCPN — HomeMadeGarbage (@H0meMadeGarbage) 2016年6月28日 朝食： 　納豆、味噌汁、卵焼き 昼食： 　おにぎり2個 夜食： 　とうふそう...

ダイエット 2016.6.29　お父ちゃん

ダイエット 76日目

明日からお父ちゃんは東京出張。体重はかれるだろうか。。。誘惑に負けて食べないようにしないと。。 ダイエット 76日目：86.1kg　-2.5kg減　週末雨でぐうたらして食ってたらめっちゃ増えた。。。どうしよう。。 朝食：　納豆、味噌汁昼食：　カレーライス夜食：　牡蠣とほうれん草のガーリックバター...

ダイエット 2016.6.28　お父ちゃん

ダイエット 75日目

今日も天気悪くどこにも行けず。。 長女ちゃんは昨晩からおばあちゃんの家 長男くんは少し喘息気味で吸入してます。。。 ダイエット 75日目：85.5kg　-3.1kg減 　昨日食ってしまって増えた。。。。 　最近食欲が抑えられない。。。 朝食： 　パン 昼食： 　かつ丼、イカフライ、発泡酒 ...

ダイエット 2016.6.26　お父ちゃん