HomeMadeGarbage Loading

Home Made Garbage

ホーム
電子工作
Raspberry Pi
IOT
音楽

ダイエット 82日目

今日は町内会企画の小樽水族館バスツアーに行きました♪ 長男くんは初めての水族館。すごく楽しかった! #小樽水族館 #ペンギン #penguin #2歳 自分もプールに入りたいって。。。 https://t.co/SE2R5JYsHk pic.twitter.com/wQ8M0BuAIH — ...

おでかけ・イベント / ダイエット 2016.7.3 お父ちゃん

ダイエット 81日目

東京出張中体重はかれなかったので心配してたけどやっぱり体重増。。。。 コンビニ弁当は便利けど高カロリーだね。。。 ダイエット 81日目:85.9kg -2.7kg減  増えた。。。 朝食:  ラーメン #味噌ラーメン #味噌野菜ラーメン 結局ラーメン食べた過ぎて作った????????...

ダイエット 2016.7.3 お父ちゃん

ダイエット 80日目

出張4日目 最終日 夜には帰宅しました。 朝食:  味噌汁、シュークリーム 昼食:  ソースヒレカツ丼セット 今日は最終日なのでローソンじゃない ランチ pic.twitter.com/dG5fFHP7Su — HomeMadeGarbage (@H0meMadeGarbage) 2016...

ダイエット 2016.7.2 お父ちゃん

ダイエット 79日目

出張3日目! 朝食: ゆで卵、納豆、みそ汁昼食: ローソンの唐揚げ弁当夜食: 鶏燻製、サラダ、キムチ、ハイボール 010010100000010100101111010111101010001卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍...

ダイエット 2016.7.1 お父ちゃん

ダイエット 78日目

出張2日目! 朝食:  ゆで卵、納豆、みそ汁 昼食:  ローソンのカレーチャーハン弁当 夜食:  ピザ、ソーセージ、フィッシュ&チップ(フィッシュのみ)、ビール、ハイボール 少しのんじった。。。 pic.twitter.com/blVqLRnHVM — HomeMadeGarbage (@...

ダイエット 2016.6.29 お父ちゃん

ダイエット 77日目

出張中で体重はかれないので食べたものだけメモ 今週はずっとここ pic.twitter.com/UAXeikaCPN — HomeMadeGarbage (@H0meMadeGarbage) 2016年6月28日 朝食:  納豆、味噌汁、卵焼き 昼食:  おにぎり2個 夜食:  とうふそう...

ダイエット 2016.6.29 お父ちゃん

ダイエット 76日目

明日からお父ちゃんは東京出張。体重はかれるだろうか。。。誘惑に負けて食べないようにしないと。。 ダイエット 76日目:86.1kg -2.5kg減 週末雨でぐうたらして食ってたらめっちゃ増えた。。。どうしよう。。 朝食: 納豆、味噌汁昼食: カレーライス夜食: 牡蠣とほうれん草のガーリックバター...

ダイエット 2016.6.28 お父ちゃん

ダイエット 75日目

今日も天気悪くどこにも行けず。。 長女ちゃんは昨晩からおばあちゃんの家 長男くんは少し喘息気味で吸入してます。。。 ダイエット 75日目:85.5kg -3.1kg減  昨日食ってしまって増えた。。。。  最近食欲が抑えられない。。。 朝食:  パン 昼食:  かつ丼、イカフライ、発泡酒 ...

ダイエット 2016.6.26 お父ちゃん

ダイエット 74日目

今日は長女ちゃんが児童館のイベントでお出かけってことで朝はそのお弁当のあまり。 雨が降ったりやんだりの一日。虹が出た。 #虹 #rainbow https://t.co/UP0XQfaijp pic.twitter.com/Y8u87JKZEN — HomeMadeGarbage (@H0m...

ダイエット 2016.6.26 お父ちゃん

ダイエット 73日目

  ダイエット 73日目:85.2kg -3.6kg減 昨晩、炭水化物食べたから増えた。。。 朝食: 納豆、味噌汁、卵焼き昼食: カレーライス夜食: 手羽先、冷奴、ささみ、発泡酒 010010100000010100101111010111101010001卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍...

ダイエット 2016.6.25 お父ちゃん

ダイエット 72日目

昨日今日と仕事で運転したので手や首が日焼けでヒリヒリしてます。 ダイエット 72日目:84.6kg -4.0kg減 体重変わらず。 朝食: サケ、納豆、みそ汁昼食: 麻婆豆腐ごはん、メンチカツパン夜食: ピザ、冷奴、ソーメン揚げたやつ、ハイボール ついつい炭水化物食べちゃった。。。。。 010...

ダイエット 2016.6.24 お父ちゃん

ダイエット 71日目

今日も暑かった! ダイエット 71目:84.6kg -4.0kg減 体重変わらず。 朝食: ギョーザ、カレー、みそ汁昼食: ギョーザ、カレーライス夜食: チキンステーキ野菜添え、冷奴、酎ハイ、ハイボール 010010100000010100101111010111101010001卍卍卍卍卍卍...

ダイエット 2016.6.23 お父ちゃん

WordPress に Instagram API を使って タグのギャラリー表示

先日書いたフクロウカフェの記事で、「インスタグラムのタグを拾ってギャラリー表示したい!」と試みたところめちゃくちゃ苦労したので、残しておきます。 まずはAPIの取得 登録方法などは色々なサイト様で解説して下さっているのでここではざっくり記載します。 Instagram Developer ...

PC / スマホ / WordPress 2016.6.22 お母ちゃん

ダイエット 70日目

今日は久々にいい天気でした。長男くんを保育園に連れて行ったら先生が最近トイレに行くようになったとかお片付け手伝ってくれるとか教えてくれました。どんどんいろんなことができるようになってきています :-) ダイエット 70目:84.6kg -4.0kg減 ちょい増え。昨日は昼食高カロリーだったな。。。...

ダイエット 2016.6.22 お父ちゃん

フクロウカフェに行ってきた!

近所にフクロウカフェが出来ていたので、昨日みんなで行ってきました♫ [bc url="http://www.hoot-sapporo.com/"] 7羽のふくろうちゃんがいました。 Instagram からのギャラリーです。また随時アップします! (※ギャラリー表示方法はこちらに記載しま...

おでかけ・イベント 2016.6.21 お母ちゃん